Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 60,88g | Prot: 74,18g | Carb: 174,81g.
Colazione: Parmalat Сливки 11%, Кофе, Сыр Маасдам, Сахар, Бурже Хлебцы Шведские, Авокадо Авокадо. Pranzo: Макароны Отварные, Кальмары в Сметане, Борщ с Курицей. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидор Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Кальмары в Сметане. Snacks/Altro: Окей Сухой Завтрак Шарики, Сливовый Пирог. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natawa_inn
|