Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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526 kcal
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Gras: 20,71g | Prot: 26,88g | Carb: 61,70g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Yumurta. Pranzo: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Snacks/Altro: Sütaş Ayran, Asya Armutu. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dina Gökdeniz
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