Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 69,58g | Prot: 51,87g | Carb: 156,87g.
Colazione: Bananas, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal with Milk, Coffee with Milk. Pranzo: Cheese, Costco Torta Sandwich Roll. Snacks/Altro: El Monterey Bean & Cheese Burrito, Blue Diamond Whole Natural Almonds (Package), Coffee. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stupikov
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