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600 cal today for 5:2 Going to see if I can actually keep to that target today.
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 68,28g | Prot: 50,45g | Carb: 83,99g.
Colazione: Pauls Full Cream Milk. Pranzo: Coles Cheese Slices, John West Tuna & Onion & Tomato, Wheat Crackers. Cena: Don Mild Salami, White Bread, Connoisseur Cuban Mocha Gourmet Ice Cream, Tea with Milk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di abouttime1
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