|
ga lari pagi malah turun 😅
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 94,94g | Carb: 130,95g.
Colazione: Naraya Oat Choco. Pranzo: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Sambal Goreng, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pepes Tahu, Soto Ayam, Usus Ayam, NutriSari American Sweet Orange, Salak. Snacks/Altro: Cimory Yogurt Stroberi. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levijureza
|