Diario di alinakotikovaa, 25 gen 18

Медленно,но уходит :)
55 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1663 kcal Gras: 90,83g | Prot: 81,76g | Carb: 128,48g.   Colazione: Кофе с Молоком, Творог 18%, Dijo Тортилья Пшеничная, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Брокколи, Мираторг Котлета из Индейки, Круазетт Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Сырный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Cena: Кофе с Молоком, Творог 18%, Груша, Огурец (с Кожурой), Омлет. Snacks/Altro: Мандарины, Брянконфи Финик в Шоколаде, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем , Кофе (из Молотых Зерен), Круазетт Хлебцы Ржаные. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alinakotikovaa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.