Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 42,64g | Prot: 78,85g | Carb: 175,39g.
Colazione: Kaki, Äpfel, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Freshona Cornichons, Schwarzwälder Schinken, Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Rote Paprika, Tomaten, Olivenöl, Arabisches Fladenbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Oliven, Schwarzwälder Schinken, Erbsen. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Morgen😃Sehr gut👍Schönen Tag noch🙋
25 gen 18 da utente: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mona_Lina
|