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Nur minimale Bewegungen auf der Waage, ich gebe wohl nicht mein bestes.
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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541 kcal
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Gras: 23,23g | Prot: 23,62g | Carb: 58,49g.
Colazione: Marmelade, Frico Gouda Jung , Viva Vital Quark Laktosefrei, Quarkbrot. Snacks/Altro: Duplo Duplo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Du sollst Doch auf der Wage ganz still stehen! Bewegen sollst Du Dich beim Sport. :-)
24 gen 18 da utente: marcothebrain
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Was Du gibt's kannst Du nur bewerten. Du kennst das Geheimnis, weniger essen als verbrennen, gesunde gute Sachen essen, viel Sport.
24 gen 18 da utente: marcothebrain
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Guten Morgen😃Da gebe ich Marco recht👍Du kommst schon wieder in die richtige Spur und dann läuft es auch auf der Waage wieder besser😉Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
25 gen 18 da utente: sandram.80
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Ach komm, geht bei mir auch nicht so einfach 🙄. Immer weiter dranbleiben und heute wieder einen deiner leckeren Salate 👍
25 gen 18 da utente: darlana.
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Liebe Gabili, auch kleine Schritte führen zum Ziel !
25 gen 18 da utente: Reisefigur
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Ich bin sicher Du gibst Dein Bestes im Leben. Man kann halt nicht immer in jedem Teilbereiche Top of the Pops sein. Solange Du nicht aufgibst ist alles klar.
25 gen 18 da utente: Luise Freiheit
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Storia del Peso di gabili147
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