Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 39,90g | Prot: 148,75g | Carb: 197,57g.
Colazione: Miele, Fage Yogurt Greco al Caffè, Pancake Proteico Massa, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Torta Salata Ricotta, Vino Rosso da Tavola, Uovo Sodo, Radicchio Rosso, Albume d'uovo Cotto, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Lavazza Caffè Ginseng, Torta Salata Ricotta. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coldcase89
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