|
Присоединилась к программе Прайм -тайм , впереди 2 месяца, цель 8 кг минус 💪💪
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 40,57g | Prot: 81,47g | Carb: 114,13g.
Colazione: Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Pranzo: Каркаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Каркаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Апельсин, Кофе, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|