Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 48,54g | Prot: 115,73g | Carb: 153,35g.
Colazione: Манник, Изюм (без Косточек), Яйцо Куриное, Магнит Яблоко, греча отварная, молоко, Творог 5%. Pranzo: Домик в деревне Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Горбуша, Hortex Гавайская Смесь. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Легкий Вес, Bombbar Протеиновый Батончик, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|