Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 38,49g | Prot: 82,80g | Carb: 111,32g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан, Яйцо. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Спирали, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Cena: Льняное Масло, Огурец (без Кожуры). Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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