Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1984 kcal
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Gras: 68,27g | Prot: 143,41g | Carb: 211,63g.
Colazione: Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Молодая Морковь, Арахис, Paolo Ricotta Сыр, Апельсин, Power Pro Whey Protein, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero, Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес, Сельдерей, Фасоль Стручковая, Капуста. Cena: Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkrukovsky
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