Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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116,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 36,21g | Prot: 47,47g | Carb: 91,80g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half). Pranzo: Avocados, Oscar Mayer Shaved Turkey Breast Oven Roasted. Cena: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Steak-umm Chicken Breast Sandwich Steaks, Knorr Pasta Sides - Butter & Herb. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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