Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
|
77 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 100,41g | Prot: 78,68g | Carb: 105,89g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе Латте, Лента Круассан с Шоколадом. Pranzo: Мираторг Фарш "Домашний", Капуста, Морковь. Cena: Чеснок, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Му-Му Индейка в Брусничном Соусе. Snacks/Altro: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naughtSunday
|