Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 89,18g | Carb: 151,54g.
Colazione: Мандарины, Братья Караваевы Пшённая Каша на Молоке. Pranzo: Меридиан Салат Китайский, Семга Запеченная, Братья Караваевы Картофельное Пюре. Cena: Макфа Макароны Отварные, Меридиан Салат Китайский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Questbar White Chocolate Raspberry. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nitrowolf
|