Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 46,67g | Prot: 73,63g | Carb: 165,31g.
Colazione: Извращение над кашей от Стаса, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Льняное Масло, Ржаной Хлеб, Кефир 1%. Cena: Малина, Творог (Полностью Обезжиренный), Извращение над кашей от Стаса. Snacks/Altro: Шоколад, Молоко, Вареники с Картошкой, Сметана, Индейка Тушеная, Гречневая Каша. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|