Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 59,51g | Carb: 179,46g.
Colazione: Dolce Gusto Café au Lait, Yoplait Perle de Lait Citron, Granola. Pranzo: Saint Albray Saint Albray, Schär Pain sans Gluten, Velouté de Courgettes. Cena: Vin de Table Blanc, Vin Rosé, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, William Saurin Poulet au Citron . Snacks/Altro: Auchan Chips de Crevette. Di più...
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2754 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Pulizia - 4 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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