Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 36,92g | Prot: 63,91g | Carb: 104,06g.
Colazione: Семга Запеченная, Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Cena: Салат с Курицей, Лэнд Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Мандарины, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Банан, Фруто Няня Пюре Яблоко, Фруто Няня Десерт. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siavlas
|