Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2004 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 77,33g | Carb: 345,44g.
Colazione: Badia Ground Chia Seed, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Pranzo: Kale, Oranges, Fuji Apples, Broccoli, Hummus - No Added Oil, Celery, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Walnuts. Cena: The Pepper Plant Original California Style Hot Pepper Sauce, Trader Joe's Enchilada Sauce, Bell Peppers, Whole Foods Market Pinto Beans No Salt Added, Trader Joe's Organic Whole Wheat & Corn Flour Tortillas. Snacks/Altro: Marble Cake with Icing. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevinlyfellow
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