Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 53,13g | Prot: 109,88g | Carb: 153,86g.
Colazione: Piracanjuba Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Pranzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Macarrão de Trigo Integral, Alface. Cena: Tomates, Alface, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Snacks/Altro: Isabela Biscoito Leite, Maçãs Fuji, Power One Pasta de Amendoim Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pamelamartinelloo
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