Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
643 kcal
|
Gras: 36,69g | Prot: 29,79g | Carb: 50,45g.
Colazione: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Укроп, Селедка, Лаваш Армянский, Янтарь Сыр Плавленный, Сливочное Масло, Холидей Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком, Селедка, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|