Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 76,66g | Prot: 123,33g | Carb: 139,92g.
Colazione: Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg . Pranzo: Chicken Meatballs, Eskort Smoked Vienna. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fettuccine Alfredo. Snacks/Altro: Droewors, Woolworths Biltong, Almond Milk. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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