Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2010
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 14,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 42,80g | Carb: 177,29g.
Colazione: omelette, Special K Cereal Bars - Honey Nut. Pranzo: mini chips. Cena: reisling wine, ronzoni pasta, Fergal's chicken stir-fry. Snacks/Altro: turtle soup. Di più...
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1897 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 11 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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