Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 57,57g | Carb: 259,09g.
Colazione: Бутерброд с Колбасой, Апельсин, Кофе с Сахаром, Гудвилл Хлопья Овсяные. Pranzo: Вареное Яйцо, Кофе, Гудвилл Овсяная Крупа. Cena: Колбаса, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Жареная Картошка, Капуста Тушеная, Кофе с Сахаром. Di più...
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1591 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetlana tarasova
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