Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2012
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 26,15g | Prot: 56,58g | Carb: 175,25g.
Colazione: carnation instant breakfast. Pranzo: smart ones ziti. Cena: brown rice, great value chicken cordon . Snacks/Altro: grapes. Di più...
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2287 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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