Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
|
124,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 46,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 29,39g | Prot: 118,81g | Carb: 98,32g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Льняное Масло. Pranzo: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Краски лета Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Cena: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лето Укроп Свежий, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|