Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 73,31g | Carb: 297,76g.
Colazione: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 오징어채볶음, CJ 약간매운맛카레, 밥. Pranzo: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 오징어채볶음, 김치, 양배추, 육개장, 밥. Cena: 검은 콩, 한살림 미숫가루, 귤. Di più...
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1774 kcal
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Esercizio:
Bagno - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdoomoo
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