Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2010
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 72,01g | Carb: 175,36g.
Colazione: butter, grits, Foundation Gut Enhancement, Daily Energy Enfusion, egg, spinach, mushroom, apple. Pranzo: butter, asian stir fry, pork loin. Cena: almonds, cocoa powder, banana, almond milk, gut. Snacks/Altro: Almonds, raisins. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwb474
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