Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2688 kcal
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Gras: 176,98g | Prot: 183,36g | Carb: 81,40g.
Colazione: La Virginia Té con Canela, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino), Café, Dánica Dánica Dorada. Pranzo: Maggi Caldo de Verduras. Cena: Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Par Nor Mini Mantecadas, Tonadita Manteca, Granix Galletas de Salvado, Par Nor Suavecitas Galletas Dulces con Chip de Chocolate, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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