Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1171 kcal
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Gras: 62,63g | Prot: 64,86g | Carb: 85,88g.
Colazione: Ovo (Inteiro), Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Crioulo Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Cena: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pele e Carne da Coxa de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Altro: Dona Benta Bolinho de Chuva, Dona Benta Bolinho de Chuva, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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