Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 57,33g | Prot: 95,06g | Carb: 41,75g.
Colazione: Suco Detox, Ovo Mexido. Pranzo: Tomates, Alface Americana, Swift Filé Mignon. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Swift Filé Mignon. Snacks/Altro: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bru012
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