Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 20,51g | Prot: 43,57g | Carb: 87,69g.
Colazione: Яичный Омлет, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Greenfield Чай Черный. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фасоль Стручковая, Сырный Суп. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Фрутоняня Пюре из Яблок , Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Altro: Орбит Жвачка, Большая Кружка Кофе Гляссе, Greenfield Чай Черный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Drive Энергетик. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anamoroz
|