Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 88,13g | Prot: 34,20g | Carb: 168,00g.
Colazione: Грецкие Орехи, Сок из Буряка, Свежевыжатый Морковный Сок. Pranzo: Геркулес Гречневые Хлопья, Приготовленная Квашеная Капуста, Кунжутное Масло, Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. Cena: Изюм, Бланшированные Миндальные Орехи, Морковь. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Кунжутное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Сушеный Кокос. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|