Diario di isalou123, 28 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
69,4 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1246 kcal Gras: 69,28g | Prot: 69,83g | Carb: 79,31g.   Colazione: Yakult Yakult, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Pranzo: Edeka Heidelbeeren, Sealuxe White Tiger Garnelen, Zucchini, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate. Cena: REWE Avocado, Fitline Restorate, Edeka Räucherlachs. Snacks/Altro: Verla Magnesium Verla 300, Milfina Butter, Ei. Di più...
1691 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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