Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 69,28g | Prot: 69,83g | Carb: 79,31g.
Colazione: Yakult Yakult, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Pranzo: Edeka Heidelbeeren, Sealuxe White Tiger Garnelen, Zucchini, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate. Cena: REWE Avocado, Fitline Restorate, Edeka Räucherlachs. Snacks/Altro: Verla Magnesium Verla 300, Milfina Butter, Ei. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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