Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 31,63g | Prot: 53,74g | Carb: 95,17g.
Colazione: Alpro Soya Natur, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Passionsfrucht, Mangos, Erdbeeren, Joya Mandel Hafer ohne Zuckerzusatz, SPAR Kokosflocken. Pranzo: SPAR Dinkelmehl, Rama Cremefine 7%, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Kohlrabi, Olivenöl, Hofer Rinder-Hüftsteaks. Cena: Baby-Spinat, Joya Kokos , Mangos, Ananas, Kiwi, Leinsamen, Mandeln. Snacks/Altro: Alpro Soja Milch For Professionals, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nina.gr
|