Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 59,66g | Prot: 48,65g | Carb: 107,14g.
Colazione: Avokado, Haşlanmış Yumurta, Bazlama. Pranzo: Kısır. Cena: Kısır, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Altro: Cheesecake, Sütlü İrmik Tatlısı. Di più...
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2523 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Cucito - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dina Gökdeniz
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