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ending fat fasting today...86 hours worth, started at 226
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 92,14g | Prot: 63,80g | Carb: 5,20g.
Colazione: Heavy Whipping Cream, MCT Oil, Butter, Coffee. Pranzo: Rudy's Baby Back Ribs, Rudy's Pork Loin. Cena: Heavy Whipping Cream, MCT Oil, Butter, Coffee. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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