Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 103,55g | Prot: 145,29g | Carb: 48,72g.
Colazione: Coconut Flour Pancakes, Honey , Great Value Sweetened Coconut Flakes, Cottage Cheese , Blueberries . Pranzo: Lemon Juice, Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Cena: Steak. Snacks/Altro: Hard-Boiled Egg, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Hard-Boiled Egg, Whole Milk, Cottage Cheese , Honey , Blackberries. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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