Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2012
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 62,98g | Carb: 116,27g.
Colazione: Apple Puree, Multigrain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. Pranzo: Brown Sugar, Spring Onions, Vinegar (Cider), Olive Oil, Feta Cheese, Rocket, Watermelon, Tea with Milk. Cena: Wild Atlantic Salmon, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Mushrooms, Lemon Juice (Canned or Bottled), Minced Garlic, Cooked Mature Onions, Extra Virgin Olive Oil, Spring Onions, Cream of Chicken Soup, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Altro: Chilli Powder, Tap Water, Whole Milk, Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), Carrots. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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