Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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75,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2462 kcal
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Gras: 193,42g | Prot: 147,45g | Carb: 51,50g.
Colazione: Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Egg. Pranzo: Lemon Juice , Kirkland Signature Raw Almonds, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pink Salmon . Cena: Arugula Lettuce, Butter , Chosen Foods Avocado Oil, Green Cabbage, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . Snacks/Altro: Great Value Medium Black Olives, Salsa, Sorrento Whole Milk Mozzarella Cheese, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Cheddar Cheese . Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di pointygirl
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