I am a bit confused about BMI calculator recommended calories of 2400 per day. I have never eaten more than 1500. if I eat more than 1500 I put weight on?
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111 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 57,38g | Prot: 139,17g | Carb: 64,09g.
Colazione: Chocolate Coated Marshmallows, Tea with Milk. Pranzo: Portview Sardines in Tomato Sauce, Wheat Crackers, Coles Cheese Slices, Primo Mild Salami, CSR Raw Sugar, Flat White, Farmers Union Feel Good, Tea with Milk. Cena: Tea with Milk, Chicken Breast Meat, Masterfoods Slow Cooker Mild Chicken Curry. Snacks/Altro: Tea with Milk, Tea with Milk. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di abouttime1
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