Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
619 kcal
|
Gras: 32,98g | Prot: 36,64g | Carb: 46,00g.
Colazione: Малина, Амиран Творожная Паста, Хлебец, Хлебец, Кофе с Молоком, Чай, Каша Овсяная. Pranzo: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чай, Травяной Чай, Оливковое Масло, Помидор Тушеный, Базилик, Нут (Зрелые Семена, Консервы), Баклажан, Говядина. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Миндаль, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|