Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 63,72g | Prot: 57,75g | Carb: 168,42g.
Pranzo: Sorvete, Cone de Sorvete, Sorvete, Sorvete, Sorvete, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Laranjas, Repolho, Maçã, Cenouras, Italac Creme de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macaxeira Cozida, Maminha. Di più...
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2553 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 40 minuti, Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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