Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 34,13g | Prot: 108,00g | Carb: 124,14g.
Colazione: Овсянка, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Пятерочка Яблоко Красное , Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Ламбер Сыр 50%, Куриная Грудка на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Магнит Минтай на Пару , Растительное Масло. Snacks/Altro: Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный. Di più...
|
Calando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mokeeva31
|