Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 139,93g | Prot: 118,14g | Carb: 25,68g.
Colazione: Whey Protein, Panceta, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Suerte Ampanera Kefir de Leche de Cabra, Aroy-D Leche de Coco, Huevo Revuelto, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. Pranzo: Hacendado Torreznos Morro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Rústico Chuletas de Cabeza de Lomo de Cerdo. Snacks/Altro: Frutos Mezclados Secos Tostados. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ceferino1984
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