Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 67,94g | Prot: 108,32g | Carb: 55,01g.
Colazione: Xucker Xylit, Arla Skyr. Pranzo: Hansano Kochsahne, TiP Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. Cena: Pflanzenöl, Schafskäse, Kirschtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Altro: Harzinger Harzer Käse Minis. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|