Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 50,96g | Carb: 157,19g.
Colazione: Koffie met Melk, Becel Light, Pindakaas, De Ruijter Pure Hagelslag, Wit Brood, Koffie met Melk. Pranzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Light, Oopsie, Koffie met Melk. Cena: Spaghetti, Unox Rundvlees Ragout. Snacks/Altro: Sondey Envitas. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mandavdtuuk
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