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Fettanteil 57,3%
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 47,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 63,40g | Prot: 147,39g | Carb: 119,65g.
Colazione: Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Sultaninen, Ja! Mandeln Gestiftet, Jütro Kulturheidelbeeren, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Pranzo: Zwiebeln, Knoblauch, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Champignons Frisch. Cena: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Knoblauch, Zwiebeln, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Champignons Frisch. Snacks/Altro: Lambertz Erdnussberge, Eierschecke. Di più...
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2859 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennywille
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