Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 66,53g | Prot: 115,18g | Carb: 120,25g.
Colazione: Milchkaffee, Gurke (mit Schale), Kräuterfrischkäse, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Rührei, Dinkelvollkornbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Cena: Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Gut & Günstig Feine Cornichons, Schalotten, Lovilio Mozzarella Light, Almette Kräuter 7% Fett, Metro Rinder-Tatar, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Snacks/Altro: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chaos-blubb
|